A laboreredmények közül sokak számára ismerős lehet a ferritin, mégis gyakran bizonytalanság övezi, hogy pontosan mit is jelez ez az érték. Egyeseknél alacsony, másoknál magas, és sokszor nehéz megérteni, mit jelent mindez a mindennapokban. Ez a fehérje azonban kulcsszerepet játszik a szervezet működésében, így érdemes részletesebben megismerni.
Mi a ferritin?
A ferritin egy fehérje-komplex, amely a vas biztonságos tárolásáért felel. Leginkább a májban, a lépben, a csontvelőben és az izmokban fordul elő, és mindig szoros kapcsolatban van a szervezet vasanyagcseréjével. A vérben mérhető ferritin mennyisége közvetett képet ad arról, mennyi vas áll rendelkezésre. Ezért a ferritin vizsgálata az egyik legfontosabb laborparaméter, amikor az orvos a vasraktárak állapotára kíváncsi.
Miért fontos a vas és a ferritin kapcsolata?
A vas elengedhetetlen a hemoglobin felépítéséhez, amely az oxigént szállítja a sejtekhez. Ha kevés a vas, az vérszegénységhez vezethet, ami fáradékonyságot, szédülést, sápadtságot és koncentrációs nehézségeket okozhat. A vas túlzott felhalmozódása ugyanakkor károsíthatja a szerveket. A ferritin tehát a szervezet „biztonsági raktára”: szabályozza, mennyi vas álljon rendelkezésre, és segít elkerülni a hiányt vagy a túlterhelést.
Hogyan mérik a ferritint?
A ferritin szintjét vérvétellel vizsgálják. A páciensnek általában nem szükséges külön készülnie, bár néhány esetben éhgyomorra javasolják a vizsgálatot. Az eredményt mindig a labor által megadott referenciaértékhez kell hasonlítani, mivel a tartományok laboronként kissé eltérhetnek.
Általános referenciaértékek:
-
férfiaknál: 30–300 µg/l
-
nőknél: 15–150 µg/l
-
gyermekeknél, időseknél eltérő tartományok is előfordulhatnak
Mit jelent az alacsony ferritin?
Az alacsony ferritin általában vashiányra utal. Ez előfordulhat:
-
elégtelen vasbevitel miatt (pl. vegetáriánus vagy vegán étrend mellett),
-
fokozott vasigény esetén (terhesség, intenzív sport, növekedés),
-
vérvesztés következtében (menstruáció, gyomor-bélrendszeri vérzés),
-
felszívódási zavaroknál (pl. cöliákia, Crohn-betegség).
Az alacsony ferritin gyakran a vérszegénység korai előjele, ezért fontos idejében felismerni.
Mit jelent a magas ferritin?
A magas ferritin többféle okból adódhat. Gyakori a gyulladásos betegségekben, fertőzésekben, májbetegségekben, valamint öröklött vasanyagcsere-zavarban (hemokromatózis). Előfordulhat tartós alkoholfogyasztás, túlsúly vagy bizonyos daganatos betegségek kapcsán is.
Mivel a ferritin úgynevezett akut fázis fehérje, értéke gyulladáskor akkor is megemelkedhet, ha nincs valódi vastúlterhelés. Ezért mindig szükség van kiegészítő laborvizsgálatokra a pontos ok tisztázásához.
Hogyan értékeli az orvos a ferritin eredményt?
Az orvos sosem egyetlen szám alapján hoz döntést. A ferritin értéket mindig más laborparaméterekkel együtt nézik, például:
-
teljes vérkép
-
szérum vas
-
transzferrin telítettség
-
gyulladásos markerek (CRP)
-
májenzimek
Így áll össze a teljes kép arról, hogy a szervezetben valóban vashiány, vastúlterhelés vagy gyulladás áll-e fenn.
Mit tehetünk a ferritin egészséges szintjéért?
-
Kiegyensúlyozott táplálkozás: a vasban gazdag ételek (vörös húsok, máj, hüvelyesek, zöld leveles zöldségek) rendszeres fogyasztása hozzájárul a megfelelő vasellátottsághoz.
-
C-vitamin bevitel: segíti a vas felszívódását, ezért érdemes a vasban gazdag ételeket C-vitamin-forrásokkal (pl. citrusfélék, paprika) együtt fogyasztani.
-
Alkoholfogyasztás mérséklése: a túlzott alkohol károsíthatja a májat és megemelheti a ferritin szintet.
-
Rendszeres szűrővizsgálatok: különösen akkor, ha családban előfordult vasanyagcsere-zavar vagy májbetegség.
-
Orvosi konzultáció: ha eltérést mutat a lelet, mindig szakember segítségét kell kérni, nem szabad önállóan vaskészítményt szedni.
Megnyugtató üzenet a pácienseknek
A ferritin szint eltérése gyakori, és sokszor egyszerű okokra vezethető vissza. Fontos tudni, hogy ez egy hasznos jelzőérték, amely segíti az orvosokat a pontos diagnózis felállításában. A magas vagy alacsony ferritin tehát nem önmagában betegség, hanem egy figyelmeztető jel, amely időben lehetőséget ad a megelőzésre és a kezelésre.